外耳道炎的护理措施是什么呢

外耳道炎可通过保持耳道干燥、避免掏耳刺激、局部热敷、遵医嘱用药、定期复查等方式护理。外耳道炎通常由细菌或真菌感染、耳道皮肤损伤、过敏反应、耳道异物、游泳或洗浴进水等原因引起。

1、保持耳道干燥

外耳道炎患者需避免耳道进水，洗浴时可用防水耳塞或棉球堵住外耳道口。游泳后及时用干净毛巾擦干耳周，并用吹风机低温档距耳部20厘米吹干残留水渍。潮湿环境易滋生细菌真菌，加重炎症反应。

2、避免掏耳刺激

禁止用挖耳勺、棉签等工具掏耳，以免损伤耳道皮肤屏障。耳道瘙痒时可用干净手指轻揉耳屏缓解，若耵聍栓塞需由医生用专业器械取出。反复机械刺激会导致耳道皮肤破损，增加感染概率。

3、局部热敷

将40℃左右温水装入热水袋，外层包裹干毛巾后贴敷患侧耳部，每次15分钟，每日2次。热敷能促进耳道血液循环，缓解肿胀疼痛，但化脓性外耳道炎禁用此法。

4、遵医嘱用药

细菌性感染可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素制剂；真菌性感染需用硝酸咪康唑乳膏局部涂抹。使用滴耳液前需清洁耳道，用药后保持耳道向上姿势5分钟。

5、定期复查

急性外耳道炎用药3天后需复诊评估疗效，慢性患者每月随访1次。医生会通过耳镜检查耳道分泌物、皮肤红肿程度，必要时调整治疗方案。未规范复诊可能导致炎症迁延不愈。

护理期间应避免辛辣刺激饮食，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持耳道皮肤完整性。睡眠时患耳朝上避免压迫，选择透气性好的枕头。若出现耳道流脓、听力下降或发热等症状，须立即就医。日常注意增强体质，预防感冒，减少耳道感染复发概率。