引起手骨折的原因有哪些

手骨折通常由外伤、骨质疏松、重复应力损伤、病理性骨折、运动损伤等原因引起。手骨折主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时可出现畸形或异常活动。

1、外伤

直接暴力撞击或挤压是手骨折最常见的原因，如跌倒时用手撑地、重物砸伤、交通事故等。这类骨折多为闭合性骨折，可能伴随软组织挫伤。急性期需立即制动并冰敷，后期可遵医嘱使用伤科接骨片、三七伤药片等中成药促进愈合，配合石膏固定4-6周。

2、骨质疏松

中老年人群因骨量减少，轻微外力即可导致桡骨远端或掌骨骨折，常见于绝经后女性和长期服用糖皮质激素者。这类骨折需同时治疗原发病，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等抗骨质疏松药物，骨折处多采用夹板固定。

3、重复应力损伤

长期重复性手部动作可能导致应力性骨折，常见于运动员、体力劳动者。这类骨折早期X线可能无异常，需通过核磁共振确诊。治疗需彻底停止致病活动6-8周，可配合双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，必要时使用支具保护。

4、病理性骨折

骨肿瘤、骨髓炎等疾病会破坏骨质结构，轻微外力即可骨折。这类骨折需先治疗原发疾病，如骨囊肿引起的骨折可能需要病灶刮除加植骨术，配合注射用唑来膦酸抑制骨破坏。骨折固定多选用外固定支架避免进一步损伤。

5、运动损伤

拳击、篮球等对抗性运动中，掌指关节部位易发生Boxer骨折或Bennett骨折。这类骨折往往需要精确复位，关节内骨折可能需克氏针内固定，术后可配合活血止痛胶囊改善局部血液循环，康复期需进行渐进式功能锻炼。

预防手骨折需注意日常防护，中老年人应定期检测骨密度，运动时佩戴专业护具。骨折后应保持患肢高于心脏水平以减少肿胀，饮食注意补充优质蛋白和维生素D。康复期在医生指导下进行手指屈伸、握力训练等功能锻炼，避免过早负重导致二次损伤。若出现持续剧痛或感觉异常需及时复查。