酒精肝概述

酒精肝是指长期过量饮酒导致的肝脏疾病，主要包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化三种类型。酒精肝的发生与饮酒量、饮酒时间、遗传因素、营养状况等有关，主要表现为乏力、食欲减退、肝区不适等症状。酒精肝患者应及时戒酒，并在医生指导下进行保肝治疗，必要时需住院治疗。

酒精性脂肪肝是酒精肝的早期阶段，患者通常没有明显症状，部分人可能出现轻度乏力或右上腹不适。此时肝脏细胞内有脂肪堆积，但肝脏功能基本正常。通过戒酒和调整饮食，酒精性脂肪肝可以完全逆转。酒精性肝炎是酒精肝的中期阶段，患者会出现明显乏力、食欲下降、恶心呕吐等症状，部分患者可能出现黄疸。肝脏出现炎症反应和肝细胞损伤，需要积极治疗。酒精性肝硬化是酒精肝的终末期，肝脏组织发生不可逆的纤维化改变，患者会出现腹水、消化道出血、肝性脑病等严重并发症，预后较差。

酒精肝的治疗主要包括戒酒、营养支持和药物治疗三个方面。戒酒是治疗酒精肝的关键，患者必须完全停止饮酒。营养支持方面，建议高蛋白、高维生素、低脂饮食，必要时可补充维生素B族和叶酸。药物治疗方面，轻中度酒精肝患者可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。重度酒精肝患者可能需要使用糖皮质激素或进行肝移植手术。酒精肝患者应定期复查肝功能、肝脏超声等检查，监测病情变化。

预防酒精肝最重要的是控制饮酒量，男性每日酒精摄入量不应超过25克，女性不应超过15克。有长期饮酒习惯的人群应定期进行肝功能检查。已经确诊酒精肝的患者要严格戒酒，避免使用对肝脏有损害的药物，保持规律作息和适量运动。饮食上要保证充足的优质蛋白摄入，多吃新鲜蔬菜水果，限制高脂肪、高糖食物的摄入。酒精肝是可预防可控制的疾病，关键在于早期发现和及时干预。