眼睛发炎不好怎么办

眼睛发炎可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、手术治疗等方式缓解。眼睛发炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、干眼症、外伤等因素引起。

1、热敷

热敷有助于促进眼部血液循环，缓解炎症引起的红肿和疼痛。可用干净毛巾浸湿温水后敷于闭合的眼睑上，每次5-10分钟，每日重复进行。注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。热敷适用于睑缘炎、麦粒肿等非感染性炎症初期。

2、人工泪液

人工泪液能缓解干眼症导致的眼部刺激症状。常见成分为玻璃酸钠、羧甲基纤维素钠等，可形成保护性泪膜。使用时应清洁双手，避免瓶口接触眼睛。每日使用次数不宜过多，出现不适需停用。适用于长期用眼过度或环境干燥引发的炎症。

3、抗生素滴眼液

细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物。这类药物能抑制细菌蛋白质合成，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有效。使用前需清洁眼部分泌物，滴药后闭眼按压泪囊区。禁止自行长期使用，避免产生耐药性。

4、抗过敏药物

过敏性结膜炎可选用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗组胺药物。这类药物通过阻断组胺受体减轻眼痒、充血症状。季节性过敏患者应在过敏季前开始预防性用药。需注意部分药物可能引起短暂视力模糊等副作用。

5、手术治疗

严重睑板腺功能障碍或顽固性麦粒肿可能需行睑板腺疏通术、麦粒肿切开引流术等小手术。术后需按医嘱使用抗生素眼膏，保持伤口清洁。手术干预适用于药物治疗无效的慢性炎症病例。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼；外出时可佩戴防护眼镜减少刺激；饮食多补充维生素A和欧米伽3脂肪酸；控制电子屏幕使用时间，每用眼1小时休息5分钟；睡眠时使用干净枕巾并定期更换；出现持续红肿、视力下降等症状应及时就医。特殊职业人群接触粉尘或化学物质时应做好眼部防护。