糖尿病足需要注意什么呢

糖尿病足患者需要注意控制血糖、定期检查足部、保持足部清洁干燥、避免外伤以及选择合适的鞋袜。糖尿病足是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要由长期高血糖导致周围神经病变和血管病变引起。

1、控制血糖

严格控制血糖是预防和治疗糖尿病足的基础。高血糖会损害神经和血管，导致足部感觉减退和血液循环障碍。患者应遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍片、格列美脲片或胰岛素注射液，并定期监测血糖水平。同时需配合饮食控制和适量运动，避免血糖波动过大。

2、定期检查足部

糖尿病患者应每天检查足部，观察是否有伤口、水泡、红肿或皮肤颜色改变。由于神经病变可能导致痛觉减退，微小损伤容易被忽视。建议使用镜子检查足底，或请家人协助检查。发现异常应及时就医，避免小问题发展为严重感染或溃疡。

3、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，水温不超过37℃，避免烫伤。洗后轻轻擦干，特别是趾缝间。可使用润肤霜防止皮肤干燥开裂，但不要涂抹在趾缝间。修剪趾甲时应平剪，避免损伤甲沟。不要自行处理鸡眼或胼胝，应寻求专业医生帮助。

4、避免外伤

糖尿病足患者应避免赤脚行走，防止异物刺伤。室内外均需穿鞋袜，选择柔软舒适的鞋子。新鞋初次穿着时间不宜过长，逐步适应。避免使用热水袋或电热毯直接接触足部，防止烫伤。冬季注意保暖，但不要用过热的水泡脚。

5、选择合适的鞋袜

应选择透气性好、宽松舒适的鞋子，鞋头要有足够空间，避免挤压脚趾。袜子宜选用棉质或专用糖尿病袜，保持吸汗透气。避免穿有接缝或过紧的袜子，防止摩擦损伤皮肤。必要时可定制专门的糖尿病足鞋具，提供更好的保护和支撑。

糖尿病足患者除上述注意事项外，还应戒烟限酒，避免加重血管病变。定期到医院进行足部专业检查，评估神经和血管功能。一旦发现足部溃疡或感染迹象，应立即就医，避免延误治疗导致严重后果。保持良好的血糖控制和健康的生活方式是预防糖尿病足的关键。