湿疹好了留下的印子如何快速消除

印子一般是指瘢痕。湿疹好了留下的瘢痕，可以通过规律作息、调整饮食、注意防晒、使用药物、物理治疗等方式消除。建议及时就医，以免延误病情。

1、规律作息：当湿疹好之后出现瘢痕，患者应当保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以调整身体激素，有缓解的效果。

2、调整饮食：患者可以适量吃瘦肉、牛奶、菠菜等食物，其含有蛋白质、维生素等成分，适量吃可以为身体补充营养，可以起到缓解瘢痕的效果。

3、注意防晒：若有外出的需求，建议患者通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式进行防晒，避免受到阳光直射，可以缓解症状。

4、使用药物：若瘢痕比较明显，患者可以在医生的指导下使用维生素E乳、肝素钠乳膏、人表皮生长因子凝胶等药物进行缓解。

5、物理治疗：若患者的瘢痕比较大，影响整体美观，患者可以在医生指导下进行超皮秒激光、光子嫩肤等方式进行治疗，可以缓解症状。

日常生活中，应当注意身体健康，避免接触过敏原，可以降低出现湿疹的概率。