乳腺结节能吃维生素C吗

乳腺结节患者一般可以吃维生素C，适量补充有助于增强免疫力。维生素C是水溶性维生素，过量摄入会随尿液排出，但长期超量可能引起胃肠不适。

维生素C具有抗氧化作用，可帮助减少自由基对乳腺组织的损伤，对良性乳腺结节患者有一定益处。日常饮食中柑橘类水果、猕猴桃、鲜枣等富含维生素C，建议优先通过食物补充。对于需要额外补充的人群，可选择维生素C片或泡腾片，但每日摄入量不宜超过1000毫克。乳腺结节合并胃溃疡或肾结石患者需谨慎，高剂量维生素C可能刺激胃黏膜或增加尿酸盐沉积。服用维生素C期间应避免与抗凝药物同服，可能影响药效。

乳腺结节患者除注意维生素C摄入外，建议保持低脂高纤维饮食，限制咖啡因和酒精摄入，规律进行有氧运动，每月定期自查乳房，每年接受乳腺超声检查。若结节短期内增大或出现乳头溢液等异常症状，应及时就医复查，避免自行大量补充营养素干扰病情判断。