如何治疗钙化性肌腱炎

钙化性肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺冲洗、体外冲击波治疗等方式治疗。钙化性肌腱炎通常由肌腱退行性变、慢性劳损、钙盐沉积、代谢异常、外伤等因素引起。

一、休息制动

患者需要减少患病部位的活动量，避免重复进行引发疼痛的动作，必要时使用支具或绷带固定关节。休息有助于减轻局部炎症反应，缓解疼痛症状，防止钙化灶进一步刺激周围组织。日常护理中应注意调整动作模式，避免过度使用患病肌腱。

二、物理治疗

物理治疗包括超声波治疗、热敷疗法和局部按摩等手段。超声波能够促进局部血液循环，加速炎症吸收，热敷可缓解肌肉紧张，改善肌腱弹性。物理治疗通常需要多次重复进行，配合适当的功能锻炼效果更佳。

三、药物治疗

患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。这些药物能够抑制前列腺素合成，减轻疼痛和肿胀症状。药物治疗期间应注意观察有无胃肠道不适等不良反应。

四、穿刺冲洗

在超声引导下使用穿刺针进入钙化区域，注入生理盐水冲洗钙盐沉积物。该方法可直接清除部分钙化物质，减轻对肌腱的机械刺激。穿刺后可能需要配合局部注射糖皮质激素以控制炎症。

五、体外冲击波治疗

通过高能量声波作用于钙化区域，促进钙盐崩解和吸收。冲击波治疗能够刺激局部组织修复，改善肌腱功能。该治疗通常需要多次重复进行，治疗间隔根据患者反应调整。

钙化性肌腱炎患者在治疗期间应注意保持均衡饮食，适当增加富含优质蛋白和维生素C的食物摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于肌腱组织修复。避免高嘌呤食物和过度摄入钙质。康复阶段可进行适度的关节活动度训练和肌肉拉伸，但应避免突然增加运动强度。症状缓解后仍需注意保护患病部位，防止复发。若经保守治疗效果不佳，可考虑关节镜手术等进一步治疗。