为什么月经两月没来了

月经两个月没来可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、过度节食、精神压力过大等因素有关。建议及时就医检查，明确原因后针对性处理。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟需优先排除妊娠。受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵，导致停经。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确诊妊娠，需遵医嘱定期产检，补充叶酸片、碳酸钙D3片等营养素。

2、内分泌失调

长期熬夜、肥胖等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕酮不足引发闭经。常伴随痤疮、脱发等症状。医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需调整作息至规律。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，表现为月经稀发或闭经，伴多毛、痤疮。超声可见卵巢多囊样改变。治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，配合控制体重。

4、过度节食

短期内体重下降过快会导致瘦素水平降低，抑制促性腺激素释放激素分泌。此类闭经多伴随头晕、乏力等营养不良症状。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和铁摄入，必要时服用复方氨基酸胶囊、多糖铁复合物胶囊。

5、精神压力

长期焦虑、抑郁等情绪应激会通过神经内分泌途径抑制排卵，可能出现心烦失眠伴闭经。可通过心理咨询缓解压力，医生可能开具乌灵胶囊、谷维素片等调节植物神经功能，同时建议保持适度运动。

日常需记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动。饮食注意补充动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物，适量食用豆制品调节雌激素。若排除妊娠后持续闭经超过3个月，或伴随头痛、视力改变等症状，需尽快就诊妇科或内分泌科进行激素六项、超声等检查。