手背上最近起很多小红点，不痛不痒，怎么回事

手背出现不痛不痒的小红点可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、湿疹、真菌感染或维生素缺乏等因素有关，可通过观察皮损变化、调整生活习惯、局部用药等方式改善。建议及时就医明确诊断。

1、毛细血管扩张

局部皮肤受摩擦、温度骤变等刺激可能导致毛细血管扩张，表现为针尖大小的红色斑点，无自觉症状。这种情况无须特殊处理，避免反复刺激皮肤即可。若持续不消退，可就医进行激光治疗。

2、过敏性紫癜

可能与食物过敏、药物反应等因素有关，通常表现为对称分布的紫红色斑疹，可伴随关节肿痛。需检查血常规和尿常规，确诊后可遵医嘱使用氯雷他定片、复方甘草酸苷胶囊等药物，避免接触过敏原。

3、湿疹早期

湿疹初期可能仅表现为散在红色丘疹，无明显瘙痒。与皮肤屏障功能受损有关，建议使用温和无刺激的保湿霜如维生素E乳，避免过度清洁。若进展为渗出性皮损，需外用丁酸氢化可的松乳膏。

4、花斑癣

由马拉色菌感染引起的浅表真菌病，好发于夏季，皮损为边界清晰的淡红色斑疹，表面有细碎鳞屑。可外用联苯苄唑乳膏或酮康唑乳膏，衣物需高温消毒。糖尿病患者更易复发。

5、维生素C缺乏

长期饮食不均衡可能导致维生素C缺乏，使毛细血管脆性增加形成出血点。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃等。严重者可短期补充维生素C片，但需避免过量引起泌尿系结石。

日常需保持手部清洁干燥，避免搔抓或使用碱性洗涤剂。建议记录红点出现的时间、形态变化及可能诱因，就诊时携带记录供医生参考。若红点短期内增多、融合或出现破溃，应立即至皮肤科就诊排查血液系统疾病等潜在病因。注意观察是否伴随发热、乏力等全身症状，儿童患者家长需特别关注皮疹发展情况。