左侧腰部酸怎么回事

左侧腰部酸可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病、肾盂肾炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、调整姿势、就医检查等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、僵硬，活动后加重。热敷、按摩有助于缓解症状，避免久坐久站，适当进行腰部拉伸运动。

2、泌尿系统结石

泌尿系统结石如肾结石、输尿管结石可能引起左侧腰部酸痛，常伴随排尿疼痛、血尿。多喝水促进结石排出，疼痛剧烈时需就医，医生可能开具双氯芬酸钠缓释片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经可能导致左侧腰部酸痛，并向下肢放射。避免提重物，卧床休息，医生可能建议使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊，严重时需手术治疗。

4、妇科疾病

女性左侧腰部酸痛可能与盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病有关，常伴有下腹痛、月经异常。建议妇科检查，医生可能开具妇科千金片、金刚藤胶囊等药物。

5、肾盂肾炎

肾盂肾炎可能引起左侧腰部酸痛，伴随发热、尿频尿急。需及时就医，医生可能使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，多喝水有助于病情恢复。

左侧腰部酸痛时应注意休息，避免剧烈运动，保持正确坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼增强肌肉力量，饮食上注意营养均衡，避免辛辣刺激食物，多喝水促进代谢，若症状持续或加重应及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗，不要自行用药以免延误病情。