手掌骨骨折了多久能拆石膏

手掌骨骨折后石膏固定时间通常为4-6周，具体时长需根据骨折类型、愈合情况以及个人体质等因素综合评估。

石膏固定的时间主要取决于骨折的稳定性和愈合进程。对于无明显移位或轻度移位的稳定性骨折，愈合较快，固定时间可能较短，约为4周左右。这类骨折通常血供良好，骨痂形成较早，通过石膏外固定可维持骨折端稳定，为愈合创造良好环境。若骨折为粉碎性、移位明显或涉及关节面，愈合时间会延长，固定时间可能需要5-6周甚至更长。此类骨折稳定性差，需要更长时间的固定来确保骨折断端对位良好，避免发生畸形愈合或延迟愈合。患者年龄、营养状况、是否存在基础疾病如糖尿病等也会影响愈合速度。年轻患者、营养充足者愈合较快，固定时间相对较短；老年患者或伴有慢性疾病者，骨代谢减慢，愈合速度可能延迟，需适当延长固定时间。定期复查X线片是判断骨折愈合情况的关键，医生会根据骨痂生长情况决定拆除石膏的具体时间。拆除石膏后通常需要进行循序渐进的功能锻炼，以恢复手掌关节活动和肌肉力量，但锻炼强度须在医生指导下进行，避免二次损伤。

拆除石膏后，患者应在医生指导下逐步开展康复训练，初期以被动活动为主，如轻柔按摩、缓慢屈伸手指关节，避免暴力扳动。随着功能恢复，可增加主动活动，如握拳、对指练习，配合热敷促进局部血液循环。饮食上注意补充富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，同时保证维生素D的摄入以促进钙吸收。避免患手过早承重或进行剧烈运动，定期返院复查，确保骨折愈合良好。如有肿胀、疼痛加重或活动障碍等情况，需及时就医处理。