脚后起皮怎么回事

脚后起皮可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、接触性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、外用激素药膏、避免刺激物、医学去角质等方式改善。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低或频繁洗脚未及时保湿时，脚后跟角质层水分流失会导致起皮。表现为局部干燥脱屑无红肿，可涂抹含尿素10%的乳膏，穿棉袜减少摩擦，每日温水泡脚后及时涂抹凡士林。

2、真菌感染

红色毛癣菌等真菌侵犯角质层会引起脚癣，表现为边缘清晰的环状脱屑伴瘙痒。可能与共用拖鞋、足部多汗有关，需使用联苯苄唑乳膏每日1次，严重时口服特比萘芬片，鞋袜需用紫外线消毒。

3、湿疹

过敏体质者接触洗涤剂或合成纤维后可能出现湿疹性脱皮，伴随丘疹和渗出。需避免接触过敏原，急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹卤米松乳膏，口服氯雷他定片缓解瘙痒。

4、接触性皮炎

劣质鞋袜染料或橡胶添加剂可能刺激皮肤导致局部红斑脱屑。应立即停用致敏物品，外用丁酸氢化可的松乳膏，严重时短期口服泼尼松片，选择无染料的纯棉袜。

5、掌跖角化病

遗传性角质代谢异常会使脚底皮肤增厚皲裂，表现为对称性大片脱皮。需长期使用20%水杨酸软膏软化角质，配合卡泊三醇软膏调节增生，避免手工撕扯皮屑。

日常需选择透气网面鞋减少足部出汗，避免每日洗脚超过1次，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜。真菌感染者应单独使用指甲剪和毛巾，湿疹患者建议进行过敏原检测。若脱皮面积扩大或出现裂口渗血，需及时到皮肤科进行真菌镜检和斑贴试验。