骨干骨折多久可以走路

骨干骨折后一般需要8-12周才能逐渐恢复行走功能，具体时间与骨折部位、严重程度、治疗方式及个体康复情况有关。

骨干骨折愈合过程分为炎症期、修复期和重塑期三个阶段。炎症期通常持续1-2周，此时骨折端会形成血肿并启动炎症反应，这个阶段需要绝对制动，不能负重行走。修复期约持续4-8周，骨折部位开始形成纤维性骨痂并逐渐钙化，此时可在医生指导下进行非负重活动如拄拐辅助移动。重塑期需要2-4个月，骨痂通过力学刺激改造为成熟骨组织，此阶段可逐步增加负重训练，从部分负重过渡到完全负重行走。下肢骨干骨折如胫骨骨折恢复时间较长，通常需要10-12周才能尝试行走，而上肢骨干骨折如尺桡骨骨折恢复相对较快，6-8周后可进行轻度活动。影响愈合速度的因素包括年龄、营养状况、是否合并糖尿病等基础疾病，年轻患者通常比老年患者恢复更快。康复期间需定期复查X线片，确认骨痂形成情况后再调整负重计划。

骨折愈合期间应保证每日摄入1000-1200毫克钙质和800-1000国际单位维生素D，可通过牛奶、豆制品、深海鱼等食物补充。康复训练要遵循循序渐进原则，初期以踝泵运动、肌肉等长收缩为主，中期增加关节活动度训练，后期逐步加入平衡训练和步态矫正。行走时要使用助行器具分担体重，避免过早完全负重导致内固定失效或骨折移位。若出现患肢肿胀加剧、疼痛复发或皮肤温度异常，需立即停止活动并就医检查。