小孩脚后跟疼怎么治

小孩脚后跟疼，可能是生长痛、扁平足、跟腱炎、风湿性关节炎、痛风等因素导致的，可以结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：

1.生长痛：如果小孩的长骨生长较快或者生长发育不协调，有可能会出现膝关节周围或小腿前侧疼痛，同时伴有跟腱疼痛症状，一般多发生于夜间。这是比较正常的情况，不需要进行特殊治疗。建议平时注意热敷、按摩疼痛部位，适当减少剧烈运动，从而缓解不适症状。

2.扁平足：一般是指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走时足弓塌陷，伴有剧烈疼痛的情况，如果小孩的家族成员多为扁平足，其出现扁平足的可能性也会比较高，并且在运动后伴有行动不适、跟腱疼痛等症状。建议平时适当增加足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等功能锻炼，必要时可以通过手术缓解病情。

3.跟腱炎：如果在运动前没有充分热身、过度运动，或在硬性地面长时间跑步、爬山等，可能会导致跟腱炎，常见跟腱处红肿、疼痛、僵硬等症状。建议遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物改善不适。

4.风湿性关节炎：可能是感染引起的，通常伴随脚后跟疼痛的症状。患者需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物治疗。

5.痛风：因高尿酸血症导致关节出现疼痛，可能会发生在脚后跟。患者需遵医嘱使用青鹏软膏、氢化可的松片等药物治疗。

如果不适症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。