高胆固醇有哪些症状

高胆固醇早期通常无明显症状，随着病情进展可能出现黄色瘤、角膜弓、胸闷胸痛、间歇性跛行、头晕目眩等表现。

1、黄色瘤

皮肤或肌腱部位出现黄色、橘黄色结节或斑块，多分布于眼睑、手肘、膝盖等部位，由胆固醇在皮下沉积形成。这类病变通常无痛痒感，但可能提示血液中低密度脂蛋白胆固醇水平显著升高。

2、角膜弓

黑眼球边缘出现灰白色环状混浊，多见于40岁以下人群时具有诊断意义。角膜弓的形成与胆固醇在角膜缘沉积有关，通常不影响视力，但可作为长期高胆固醇血症的体征。

3、胸闷胸痛

冠状动脉内胆固醇沉积导致血管狭窄时，可能引发心绞痛。表现为前胸压迫感或疼痛，常于体力活动时加重，休息后缓解。部分患者可能伴有心悸、呼吸困难等表现。

4、间歇性跛行

下肢动脉粥样硬化导致运动时肌肉供血不足，表现为行走时腿部肌肉酸痛、痉挛或乏力，休息后症状缓解。严重者可出现肢体发凉、皮肤苍白等缺血表现。

5、头晕目眩

脑血管狭窄或血栓形成时可能出现脑供血不足症状，包括突发眩晕、平衡障碍、视物模糊等。部分患者会伴随头痛、耳鸣或一过性意识丧失，需警惕脑卒中风险。

建议定期检测血脂指标，40岁以上人群每年至少检查一次。日常需控制动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加燕麦、深海鱼等富含膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的食物。保持每周150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒，肥胖者应减轻体重。若出现持续性胸痛、肢体无力或言语障碍等表现，须立即就医排查心脑血管事件。