酸枣芽茶有什么功效和禁忌
发布时间：2023-05-313419次浏览
一般情况下，酸枣芽茶是一种由酸枣芽和其他配料制成的。其功效有去火清热、改善睡眠、补充营养。禁忌有孕妇和哺乳期妇女慎用、肠胃不适者禁用。具体内容如下：
一、功效
1、去火清热：酸枣芽茶能够有效去除体内的热毒，对于缓解口舌生疮、痰热等症状有一定的帮助。
2、改善睡眠：此茶含有一定的镁、锌等微量元素，能够帮助放松神经，改善睡眠质量。
3、补充营养：酸枣芽茶富含多种维生素和微量元素，对于帮助人体补充营养有一定的帮助。
二、禁忌
1、孕妇和哺乳期妇女慎用：因为酸枣芽茶中可能含有影响胎儿和婴儿健康的成分。所以此类人群慎用。
2、肠胃不适者禁用：对于肠胃不适或具有消化道疾病史的人群来说，酸枣芽茶可能会刺激肠胃，不适宜饮用。酸枣芽茶为凉茶，对于脾胃虚寒或身体寒凉的人群来说，饮用酸枣芽茶可能会加重症状。
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