什么年龄的人容易得脑梗塞

脑梗塞高发年龄通常为50岁以上人群，尤其多见于60-80岁中老年人。脑梗塞可能与高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、房颤、吸烟等因素有关。

1、年龄因素

随着年龄增长，血管弹性下降，动脉粥样硬化进程加速，50岁后脑梗塞发病率显著上升。60岁以上人群血管壁脂质沉积更明显，易形成血栓堵塞脑血管。

2、基础疾病

高血压患者血管长期承受高压冲击，血管内皮损伤概率增加。糖尿病患者血糖控制不佳时，血液黏稠度升高，微循环障碍风险加大。这两种慢性病在中老年群体中高发，间接推高脑梗塞发病率。

3、心脏疾病

房颤患者心脏不规则跳动易形成心源性血栓，血栓脱落可能阻塞脑动脉。风湿性心脏病、冠心病等心脏疾病患者也属于脑梗塞高危人群。

4、生活习惯

长期吸烟会损伤血管内皮细胞，尼古丁促进血小板聚集。高盐高脂饮食加速动脉硬化进程，缺乏运动导致代谢紊乱，这些不良习惯在中青年阶段积累，到老年时显现为脑梗塞风险。

5、遗传倾向

家族中有早发脑卒中病史者，可能携带遗传性凝血功能异常或代谢缺陷基因。这类人群即便在相对年轻时也可能突发脑梗塞，需提前进行脑血管评估。

建议50岁以上人群每年进行颈动脉超声和经颅多普勒检查，控制血压血糖在正常范围，戒烟限酒并保持低盐低脂饮食。适当进行快走、游泳等有氧运动，避免久坐不动。出现突发性头晕、肢体麻木或言语不清等症状时须立即就医。