阴茎长度的正常范围

阴茎在疲软状态下长度通常为5-10厘米，勃起状态下长度通常为10-16厘米。阴茎长度存在个体差异，主要与遗传、发育阶段、激素水平等因素相关。

疲软状态下阴茎长度测量应从耻骨联合处至龟头尖端，多数成年男性自然下垂时长度为5-7厘米。部分人群可能因脂肪垫较厚导致视觉上较短，实际测量时需按压皮下脂肪至耻骨。勃起状态下阴茎海绵体充血膨胀，长度通常达到疲软状态的1.5-2倍，多数人勃起长度为12-14厘米。青春期前儿童阴茎长度随年龄增长，1岁时约3厘米，每年增长0.5厘米直至发育期。亚洲男性疲软状态平均长度略短于欧美人群，但勃起后差异不明显。阴茎长度与性功能无直接关联，临床更关注勃起硬度及持续时间。

日常应注意避免过度关注尺寸问题，正确认识生理差异。穿着宽松内衣裤减少压迫，保持会阴部清洁干燥。若伴有排尿异常、发育迟缓或勃起功能障碍，建议至泌尿外科或男科就诊评估。青春期男性可通过观察睾丸体积、阴毛发育等第二性征判断发育进度，无须过早干预阴茎长度。