前置胎盘孕妇注意事项

前置胎盘孕妇需注意卧床休息、避免剧烈活动、禁止性生活、监测出血情况、及时就医。前置胎盘是指胎盘附着于子宫下段或覆盖宫颈内口，可能导致妊娠晚期出血等并发症。

1、卧床休息

前置胎盘孕妇应减少活动量，以左侧卧位为主，避免长时间站立或行走。卧床时可在腰背部垫软枕缓解压力，每日累计休息时间建议超过12小时。若出现宫缩或下坠感应立即平卧。

2、避免剧烈活动

严禁跑跳、弯腰、提重物等增加腹压的行为，家务劳动需他人代劳。外出时应使用轮椅代步，乘车需避开颠簸路段。运动方式仅限缓慢散步，每次不超过15分钟。

3、禁止性生活

妊娠期间全程禁止性生活及盆腔检查，防止机械刺激诱发胎盘剥离。需与伴侣充分沟通，可通过拥抱等非接触方式维持亲密关系。产后需复查胎盘位置恢复情况后再恢复性生活。

4、监测出血情况

每日观察内裤有无血迹，记录出血量、颜色及伴随症状。少量粉红色分泌物需加强观察，鲜红色出血超过月经量应立即就医。建议随身携带卫生巾及就诊资料。

5、及时就医

出现规律宫缩、持续性腹痛、头晕乏力等贫血症状时，需急诊处理。孕晚期建议提前1-2周住院待产，选择具备剖宫产条件的医院。分娩方式以剖宫产为主，手术时机由医生评估决定。

前置胎盘孕妇需保持均衡饮食，每日摄入瘦肉、动物肝脏等富铁食物30-50克，配合深色蔬菜补充叶酸，预防贫血。注意控制单次饮水量在200毫升以内，分多次饮用，避免膀胱充盈压迫子宫。保持排便通畅，必要时在医生指导下使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。建议准备待产包时加入成人纸尿裤、计量型卫生巾等特殊用品，定期进行胎心监护和超声检查，保持情绪稳定，避免焦虑情绪影响胎儿发育。