下颚骨突出怎么办好呢

下颚骨突出可通过正畸治疗、正颌手术、注射瘦脸针、佩戴矫正器、日常姿势调整等方式改善。下颚骨突出可能与遗传因素、不良咀嚼习惯、外伤、颞下颌关节紊乱、颌骨发育异常等原因有关。

1、正畸治疗

通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿排列，改善轻中度下颌前突。适用于牙源性错颌畸形，需持续佩戴1-3年。常见矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。

2、正颌手术

针对骨性下颌前突需截骨矫正，在全麻下调整颌骨位置。术后需配合正畸治疗，恢复期3-6个月。手术方式包括矢状劈开截骨术和垂直截骨术。

3、注射瘦脸针

通过注射肉毒素缩小咬肌改善视觉突出感，效果维持4-6个月。适用于咬肌肥大型下颌宽大，需重复注射。常用药物有保妥适瘦脸针和衡力瘦脸针。

4、佩戴矫正器

夜间使用颌垫或头帽矫正器抑制下颌过度生长，适用于青少年发育期患者。需每日佩戴8-10小时，疗程6-12个月。

5、日常姿势调整

避免长期低头、单侧咀嚼等不良习惯，进行下颌后缩训练。每天练习舌尖抵上颚动作，每次保持10秒重复20次。

建议保持均衡饮食避免过硬食物，减少碳酸饮料摄入以防牙釉质损伤。睡眠时选择仰卧位减轻下颌压力，定期进行口腔检查。若伴随关节弹响或疼痛应及时就诊，避免自行按摩或热敷加重症状。儿童患者需家长监督纠正吮指、口呼吸等不良习惯。