心肌梗死能不能做腹肌锻炼
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现在，很多人都很注重身体方面的保养，比如：每天参加一些体育锻炼或者参加竞技比赛等等，腹肌锻炼就是一种可以塑造完美体型的一种运动，那么，心肌梗死可以做腹肌锻炼吗?下面，我们就一起来了解一下吧。
心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。发生急性心肌梗死的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克或心力衰竭，属冠心病的严重类型。心肌梗死的原因，多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。
在参加体育锻炼之前，应该先测定体力耐受程度。运动锻炼不要过度，过度会导致血压急剧上升，使左心室过度疲劳和促使发生心力衰竭。运动量一般可视年龄和健康状况而定。如果是心、肺功能都正常的人，可以根据锻炼后的最高心率限度来定。具体计算方法是，从220减去年龄数，再乘以O.75。例如您今年60岁，那么(220—60)x0.75：120次，如果超过120次，则会对身体产生不良影响。
腹肌锻炼属于是比较剧烈的运动，心肌梗死病人在做此项运动的时候容易使心率过速，加重病情，所以，心肌梗死患者尽量的不要进行腹肌锻炼这类高强度的运动，以免发生意外。
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自测心梗最简单的方法
通常在发病前，心脏正常跳动，不会有心悸的现象。心梗一旦发作，心脏会加快收缩出现心脏剧烈的跳动，我们可以把手放在胸部来测量心脏的跳动情况，也可以通过把脉的方式，来测算我们的脉搏情况。如果患者出现头晕恶心不适的症状全身感觉不适的症状，这种感觉持续超过30分钟还是没有缓解，这个时候要考虑是不是得了心梗，心肌酶突然升高，这个时候可能是血管管腔变窄血流不畅引起的心肌酶升高，更要高度警惕是不是要发心梗了。
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心梗前最明显一个症状
心梗前最明显的症状是心前区闷痛。当患者发生心梗前，很多时候会有阵发性心前区闷痛，会出现每次疼痛大概3~5分钟，休息后可缓解的明显心绞痛症状，疼痛呈压迫感，像是心前区有一块大石头压在身上，伴有那种冰凉感觉，伴有大汗，绝大多数时候还会伴有放散痛，可能放散到人体的，如像肩膀，左上肢，甚至小手指头，或有的人甚至会有牙疼，有的会有胃区不适。所以最明显症状是心前区闷痛伴放散痛，50%~80%以上病人在发病前数日内会自觉乏力、胸部不适、活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状。
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心肌酶可以查出什么病
心肌酶是用来检测心肌梗死、心肌损伤的时候释放入血的一组酶。检测心肌酶就可以来帮助诊断心肌梗死，评估心肌梗死的面积，反映疗效。一般检测的心肌酶包括肌酐蛋白，胸疼时如果检测心肌肌酐蛋白升高，可以帮助早期诊断心肌梗死，也可以通过升高幅度、升高峰值的时间，帮助了解是不是自溶或者溶栓治疗是不是再通。另外一种心肌酶就是肌酸激酶，也是心肌梗死诊断、疗效判断、溶栓是否在通、梗塞面积大小检测一种很重要的酶。心肌酶的升高，除了在心肌梗死可以见到，也可以见于像心肌炎、心包炎也可以出现轻度的升高。
心梗手术危险吗
心梗手术的风险相较于其它的一般的冠心病患者，是要大的，尤其是急性心梗，需要急诊做介入手术的这一部分病人，它的手术风险是明显增大的。而且手术风险，也取决于冠状动脉的病变的程度以及部位，尤其是左主干的病变，前降支近端右冠近段的这个病变，在手术过程当中，风险要大于其它的部位。但是手术的风险也取决于操作者它的技术能力的情况。现在整体介入治疗，流程是非常的成熟的，一般的小管肾小管中心无论是从医生还是技术人员的配合方面的，都是比较成熟的完善的。所以相较来说，手术风险的也并不是很大。另外在急性心梗的病人当中，如果是需要急诊手术的。一定要去做，因为手术实现的要求很严格，时间越短尽快的打通罪犯血管才能更好的保护心肌，减少梗死心肌的范围。
心肌梗死会引起室颤吗
心肌梗死有引起室颤的可能性，尤其是心肌梗死发生在左室前壁。冠脉的病变是在左主干或者是左前降支近端的时候，很容易引发室性的心律失常。比如室宿室颤。当发生室颤的时候，患者猝死的风险很大，尤其是患者在院外，没有急早的识别急性心梗，没有及早的去就诊，在院外死亡的可能性就比较大。如果是在院内有监测，一旦发生室颤，可以通过除颤，通过尽早的打通闭塞的冠脉。减少梗死的面积，尽可能多的保留存活心肌，挽救濒临的死亡的心肌。才有可能减少发生恶性心律失常的可能。
心肌梗死人一日三餐如何饮食
有的心肌梗死患者对于以上说的要注重饮食保养，饮食是辅助治疗的关键，但是这些朋友并不知道饮食应该怎么进行保养，他们想知道自己的一日三餐怎么吃才算有益于辅助治疗，所以今天我们就来给大家讲讲心肌梗死人一日三餐吃什么？
心肌梗死吃什么食物好
想要更加好的治疗心急梗死，首先平时的饮食就要食物细软、少食多餐、低胆固醇、低脂肪、吃少盐的食物、宜吃热量低的食物、补充微量元素和维生素C。通常在经过饮食的改善以后，疾病也是可以得到很好的控制的。
心肌梗死的治疗
心肌梗死就是冠状动脉粥样硬化性心脏病的一种比较严重的类型。所谓心肌梗死，就是心肌在快速严重的失血以后，它出现心肌继发性梗死，一旦出现梗死，我们就马上进行抢救，进行治疗，尽早地恢复心肌的血流供应。所以说我们现在的心肌梗死的治疗就要体现一个原则，时间就是心肌，时间就是生命。我们经常在生活中，在电视电影中看到有个人突然胸口一捂一倒地就不行了，就是心肌梗死。所以一旦出现心肌梗死的，我们就要进行治疗。它的干预措施有哪些，第一，如果是在医院好说，如果不在医院，我们大家旁人马上就要进行呼叫120，同时给他静卧，安抚他的情绪。所以他的整个的治疗就是第一，一般的处理，制动，就是绝对不能动。第二，平卧或者半卧位，镇静、给氧、止痛，开通静脉通道。快速地给予开通血管，这就包括药物溶栓治疗，什么叫溶栓治疗，就是体内出现高凝状态，我们的冠状动脉出现斑块脱落，或者有小的血栓，引起血管堵住了以后，堵住的下流它就不会有血流供应，这就出现梗死。我们进行溶栓药物到那个地方以后，这个溶栓药物它有个什么特点，它把血栓把它融化掉，就可以出现血流供应恢复。打个什么比方，就我们家里的抽水马桶，我们有时候会用一些清厕剂一倒进去，马桶就通了，就是这个道理。所以溶栓药物要尽快地使用，能快就快，还有一个介入治疗，这个介入治疗是目前的大方向，现在很多胸痛中心，它就是一个把介入治疗作为一个最重要的手段。另外就是一个外科手术，就动脉搭桥术和旁路移植术，其中药物治疗里面实际上包括了一个抗栓治疗、抗血小板治疗、调脂治疗，这几个药物一旦就诊以后，我们也在溶栓或者介入治疗之前，马上就给予，一般怎么给予，阿司匹林300毫克，波立维300毫克。阿托伐他汀，20-80毫克给他口服，马上就口服，这都是必须的。所以心梗治疗要体现的就是时间，时间就是生命。
心肌梗死能治疗好吗
心肌梗死是由于各种原因引起冠状动脉闭塞导致心肌缺血坏死，是不能治愈的。心肌梗死治疗的效果跟很多因素有关，比如梗塞发生后救治时机是不是及时、梗塞面积、冠状动脉的狭窄程度、有没有其他合并症、用药是不是按时规律等等因素有关。心肌梗死发生后如果能在3小时以内开通被堵塞的血管，比如做冠状动脉介入手术治疗的预后是比较好的，而且并发症少，心功能恢复好，如果延迟救治，心功能的恢复就不是太好，毕竟心肌一旦发生坏死，是不能恢复的。如果梗塞的血管粗大，导致梗塞面积大，危险性就极高，因为很容易引起恶性心律失常、休克等危急重症，治疗起来就麻烦，而且预后也比较差。如果合并有高血压、高脂血症或者糖尿病，在治疗心肌梗死的时候还应该积极控制这些危险因素。
心肌梗死的症状
心肌梗死可能有心前区的疼痛，伴有胸闷憋气、心慌、出汗等症状，放射痛，突发的晕厥，心慌、乏力、头晕，面色苍白、神智迟钝甚至晕厥、休克，牙痛、上腹痛等症状。心肌梗塞一旦发生，会有明显心前区的疼痛，是急性心肌梗塞发作的时候最先出现症状，疼痛可发生在活动中，也可发生在安静状态下，疼痛呈持续的压榨样的疼痛，伴有胸闷憋气、心慌、出汗等症状，疼痛可向左肩背部放射，也可向左上肢以及无名指和小指放射，疼痛伴有恐惧感或频死感，疼痛持续时间是在30分钟以上，含服硝酸甘油症状不缓解。对于老年人或长期血糖控制不好的糖尿病患者发生急性心肌梗塞时，由于敏感性差而疼痛并不明显，可能以突发的晕厥等为首发症状。心肌梗塞的时候很容易出现心律失常，最常见就是室性早搏，如果频发室性早搏，可以有心慌、乏力、头晕等；如果出现室颤，可以引起晕厥甚至猝死。由于心肌梗塞影响心脏功能，可表现为面色苍白、神智迟钝甚至晕厥、休克等。还有急性心肌梗塞的症状不典型，可能表现为牙痛、上腹痛等症状，会被误诊而延误病情。
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后背疼怎么办
后背疼的处理方法取决于疼痛的性质、时间、范围等。如果是隐痛、由肌肉问题引起，疼痛并不剧烈，卧床休息或拔罐热敷能够缓解。如果是以锐痛、刺痛为主，无法卧床休息缓解的病人一定要及时就医。因为心梗患者的临床表现也包括后背疼，如果是由心梗引起的后背疼延误治疗后果会非常严重。所以对于后背疼痛比较剧烈同时活动受限，吃止疼药都无法缓解的病人，一定要及时的就医。虽然大部分后背疼可能还来源于骨科的问题，但是不要疏忽还有内科的疾病也会引起后背的疼痛。
心肌梗死溶栓的最佳时间
心肌梗死溶栓的最佳时间为发病后12小时之内，且越早越好。部分特殊患者发病后12-24小时内，可有持续性胸痛，无法缓解，或者出现休克的血流动力学改变，这类患者溶栓时间会延长到24小时。溶栓疗法根据用药途径可分为冠状动脉内溶栓及静脉内溶栓两种。要根据具体病情治疗。
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- 6 什么是心肌梗死?
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