下睫毛扎眼睛怎么办

下睫毛扎眼睛可通过修剪睫毛、使用人工泪液、佩戴防护镜、就医拔除倒睫、手术治疗等方式缓解。该症状通常由睫毛生长方向异常、眼部炎症、外伤、先天性睑内翻、老年性睑外翻等原因引起。

1、修剪睫毛

若偶尔出现单根睫毛刺扎，可用小剪刀平贴睑缘修剪。操作前需清洁双手及工具，避免触碰眼球。此方法适合临时处理生理性睫毛杂乱，但反复修剪可能刺激毛囊导致倒睫加重。

2、使用人工泪液

玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液能润滑眼表，缓解睫毛摩擦引起的异物感。适用于轻度倒睫伴随干眼症状时，每日3-4次，每次1滴。需注意选择不含防腐剂的剂型。

3、佩戴防护镜

硅胶边框的防风镜可物理阻隔睫毛接触角膜，适合户外活动或睡眠时使用。该方法对儿童及暂时无法手术者尤为适用，但长期佩戴可能影响泪液蒸发。

4、就医拔除倒睫

由医生用显微镊拔除异常睫毛，效果可持续4-6周。适用于散在少数倒睫，操作需在裂隙灯下进行。反复拔除可能损伤毛囊导致睫毛缺失。

5、手术治疗

对于睑内翻导致的顽固性倒睫，可行睑缘缝合术或睑板楔形切除术。术后需使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，7-10天拆线。严重瘢痕体质者需谨慎选择。

日常应避免揉眼以防加重睫毛倒生，洗脸时用指腹轻柔清洁睑缘。可每日热敷眼部5分钟促进血液循环，选择无香料婴儿洗发液稀释后清洁睫毛根部。若出现眼红、畏光、视力模糊等角膜损伤症状，须立即停用自治措施并就诊眼科。儿童患者家长应定期检查其睫毛生长方向，睡眠时可使用眼罩保护。