孩子脚底板疼的几大原因，你家孩子中了哪条？

✍上周五下午的时候，应该是小学放学的时间，诊室来了一对母子，孩子身上还穿着附近小学的校服，应该是一放学就直奔医院来了。

母亲一进门就说，医生，孩子的脚底板疼了2、3天了，这是什么原因❓

✍我知道这种情况家长比孩子还担心，所以先说了可能的原因，然后一边解释一边给孩子做检查。

【孩子脚底板疼的原因】

1️⃣鞋子内有异物或鞋子不合脚

2️⃣缺钙

3️⃣筋膜炎

具体解释详见图2✊。

⚠️孩子脚底板疼还可能是其他原因导致的，如果对照排查确定不是以上原因，建议及时就医了解是否为其他原因导致的。

-

✍听完我的解释，家长情绪也平复了下来，表示自己明白了，不过自家事、自家知，孩子母亲表示自家孩子鞋子没问题，也没有缺钙的情况，肯定是得了筋膜炎了。

我也没有反驳，摸完孩子足底情况之后，就安排做了血常规和磁共振检查，最后确诊患了发生在足底的筋膜炎。

✍通常来说小孩是不容易患这个病的，给他们开了药之后建议日常的时候要注意这些情况：

✅日常行走、运动均可穿着矫形鞋垫。

一定要让孩子自己去试穿后选择，选择最符合自己脚型的功能矫形鞋垫。

✅每天晚上坚持用40℃的温水给孩子泡脚，每次15分钟。

泡脚的时候可以由家长或自己按摩脚底，帮助放松。

✅日常生活和学习中要注意不能过度负重，避免久站，最多可以连续站40分钟。