肾盂肾炎怎样做好家庭要如何护理

肾盂肾炎患者可通过调整饮食、适量饮水、规律作息、保持清洁、监测症状等方式做好家庭护理。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下等因素引起，表现为发热、腰痛、尿频尿急等症状。

1、调整饮食

饮食需以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物加重肾脏负担。可适当增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、苹果等补充维生素。限制高盐高脂食物，每日食盐摄入不超过5克。合并水肿时应减少饮水量，若无水肿可每日饮水1500-2000毫升促进排尿。

2、适量饮水

充足饮水有助于冲刷尿路细菌，但需根据水肿情况调整。无水肿者可分次饮用温开水或淡绿茶，避免一次性大量饮水增加肾脏负荷。出现少尿或无尿时应严格限制液体摄入，每日不超过500毫升，并立即就医。

3、规律作息

急性期需绝对卧床休息1-2周，减轻腰部受力。恢复期可逐步增加活动量，但避免剧烈运动或重体力劳动。保证每日7-8小时睡眠，午间休息30分钟。注意保暖避免受凉，尤其加强腰腹部防护。

4、保持清洁

每日用温水清洗会阴部，女性排便后从前向后擦拭。勤换内裤并煮沸消毒，避免使用公共浴池。性生活前后注意清洁，急性期禁止同房。留置导尿管者需每日消毒尿道口，保持引流袋低于膀胱位置。

5、监测症状

每日测量体温4次，记录尿量颜色及腰痛程度。若体温超过38.5度持续不退、尿量突然减少或出现血尿，需立即就诊。遵医嘱完成抗生素疗程，不可自行停药。定期复查尿常规和肾功能，观察是否进展为慢性肾盂肾炎。

肾盂肾炎患者应穿着宽松棉质内衣，避免久坐压迫泌尿系统。康复期可进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次每次30分钟。保持乐观心态，通过听音乐、阅读等方式缓解焦虑。家庭成员需协助患者记录用药时间及症状变化，共同营造安静舒适的休养环境。若出现意识模糊、持续高热等危重表现，须立即呼叫急救。