孕妇过敏性鼻炎怎样治疗方法

孕妇过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、生理盐水冲洗鼻腔、使用空气净化器、遵医嘱用药、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。

1、避免接触过敏原

孕妇需减少外出或佩戴口罩，避免接触花粉、柳絮等季节性过敏原。居家环境应定期清洁，使用防螨床品，避免饲养宠物。过敏原回避是治疗的基础措施，能有效减少鼻黏膜刺激。

2、生理盐水冲洗鼻腔

使用医用生理盐水或等渗海盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，可清除附着在鼻黏膜的过敏原和炎性分泌物。冲洗时保持头部倾斜45度，避免呛咳。该方法安全无副作用，适合妊娠期长期使用。

3、使用空气净化器

选择HEPA滤网的空气净化器能过滤室内90%以上的颗粒物，降低尘螨、霉菌等过敏原浓度。建议在卧室持续运行，保持湿度50%以下。需定期更换滤芯以避免二次污染。

4、遵医嘱用药

妊娠期B类抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪滴剂可短期缓解症状，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂对胎儿影响较小。禁用含伪麻黄碱的复方制剂，所有药物均需在产科医生指导下使用。

5、免疫治疗

对尘螨等单一过敏原重度过敏者，孕前已开始舌下含服免疫治疗如畅迪粉尘螨滴剂可继续维持，但妊娠期间不建议新启动治疗。该疗法通过逐步诱导免疫耐受实现长期症状控制。

孕妇应保持居室通风干燥，每日饮用足够温水，避免辛辣刺激性食物。若出现持续鼻塞影响睡眠或合并鼻窦炎症状，需及时到耳鼻喉科和产科联合就诊。妊娠中晚期可尝试穴位按摩，如迎香穴按压每次1分钟，每日重复进行3次，有助于改善鼻腔通气。