新生婴儿贫血怎么补

10个月宝宝轻度贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染、定期复查等方式改善。轻度贫血可能与铁摄入不足、生长发育过快、慢性失血、吸收障碍、遗传性疾病等因素有关。

1、调整饮食结构

10个月宝宝已添加辅食阶段，需增加富含铁的食物摄入。可逐步添加强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥等高铁辅食，搭配维生素C丰富的西蓝花泥、猕猴桃泥促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁吸收，每日奶量控制在600毫升以内。家长需注意观察宝宝有无食物过敏表现。

2、补充铁剂

在医生指导下可选用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等儿童专用铁剂。铁剂宜在两餐间服用，避免与钙剂同服。部分宝宝可能出现黑便、恶心等反应，家长需遵医嘱调整剂量。治疗期间定期复查血红蛋白，避免过量补铁。

3、治疗基础疾病

若贫血由慢性腹泻、消化道畸形、钩虫病等疾病引起，需针对原发病治疗。如确诊遗传性地中海贫血，需专科评估后制定个体化方案。家长应记录宝宝大便性状、食欲变化等情况，就医时提供详细喂养史和生长发育曲线。

4、预防感染

反复呼吸道或肠道感染会加重贫血，需保持居室通风，避免去人群密集场所。按时接种疫苗，注意餐具消毒，养成饭前洗手习惯。出现发热、腹泻时及时就医，感染期间暂停铁剂补充。

5、定期复查

轻度贫血宝宝需1-2个月复查血常规，观察血红蛋白上升趋势。早产儿、低出生体重儿等高危群体应增加随访频率。复查期间家长需持续记录辅食添加种类、铁剂服用情况，便于医生评估疗效。

10个月宝宝轻度贫血期间，家长应保证其充足睡眠，每日户外活动1小时促进维生素D合成。辅食制作注意荤素搭配，避免过度加工导致营养流失。贫血改善后仍需维持高铁饮食3个月以上，定期监测生长发育指标。若出现面色苍白加重、精神萎靡、心率增快等表现，须立即就医排除重度贫血可能。