重症肌无力患者的康复训练

重症肌无力患者可以进行康复训练，但需在专业医生指导下根据个体情况制定方案。

重症肌无力是一种由神经肌肉接头传递障碍引起的自身免疫性疾病，主要表现为骨骼肌易疲劳和无力。康复训练对改善患者肌力、延缓病情进展具有重要作用。训练方案通常包括低强度有氧运动如慢步行走，可增强心肺功能而不易诱发疲劳。抗阻力训练应采用小重量多次数方式，重点锻炼近端肌群如肩部和髋部肌肉。呼吸肌训练可通过吹气球等简易方法进行，帮助改善呼吸功能。平衡训练能降低跌倒风险，可从坐位平衡过渡到站立位平衡。日常生活活动训练应模拟穿衣、进食等动作，逐步恢复自理能力。

康复训练需严格遵循适度原则，避免过度疲劳。训练前后应充分休息，单次训练时间不宜超过30分钟。若出现明显肌无力加重或呼吸困难应立即停止训练。建议结合药物治疗和营养支持，保证充足蛋白质摄入。定期评估训练效果并调整方案，注意预防呼吸道感染等并发症。家属应学习正确辅助方法，为患者提供安全训练环境。