肺气不足如何调理饮食

肺气不足的患者平时可多吃百合、山药、燕窝等药食同源的食物进行调理。

1、百合

百合味甘、性微寒，具有养阴润肺、清心安神之功效，临床主要用于治疗肺虚久咳、阴虚肺燥等等症状。患者平时可用百合泡水饮用，或用百合和银耳制成百合银耳汤服用，对肺气不足可起到良好调理作用。

2、山药

山药味甘、性平，具有益气养阴、固精止带的功效，还可有效滋补脾、肺、肾，临床主要用以治疗肺虚咳喘、肺气不足、肾虚遗精等症状。患者平时可以直接用山药炒菜食用进行调理。

3、燕窝

燕窝味甘、性平，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳之功效，临床常用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽等症状，可有效改善肺气不足的症状。患者可使用燕窝煎汤或蒸服服用。

肺气不足通常是由于患者久咳耗伤肺气等因素所致，患者在调理期间，还需忌食煎炸食物、过度油腻食物、辛辣刺激食物等，禁烟戒酒，避免引起病情反复发作。