楔骨骨折怎么治疗

楔骨骨折可通过石膏固定、药物治疗、手术治疗等方式治疗。楔骨骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起，可能伴随局部肿胀、疼痛等症状。

1、石膏固定

适用于无明显移位的稳定性骨折。通过石膏或支具固定4-6周，限制足部活动促进骨痂形成。固定期间需定期复查X线观察愈合情况，避免过早负重导致二次损伤。拆除固定后需逐步进行踝关节功能锻炼。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。伴有骨质疏松者需配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。

3、手术治疗

对于移位明显的粉碎性骨折或合并关节面损伤者，需行切开复位内固定术。常用术式包括微型钢板螺钉固定、克氏针交叉固定等，术后需保持伤口干燥，定期换药观察愈合情况。术后6-8周根据复查结果决定负重时间。

4、物理治疗

拆除固定后可采用超声波、红外线等理疗促进局部血液循环。康复期建议在专业指导下进行踝泵运动、足趾抓毛巾等训练，逐步恢复足弓支撑力。训练强度需遵循循序渐进原则，避免过度负荷。

5、营养支持

恢复期需保证每日摄入足够的优质蛋白如鱼肉蛋奶，补充维生素D促进钙质吸收。可适量增加核桃、黑芝麻等含钙量高的食物，同时戒烟限酒避免影响骨骼愈合速度。

楔骨骨折恢复期间建议选择宽松舒适的鞋子，避免足部受压。日常活动时可使用拐杖分担体重，睡眠时抬高患肢减轻肿胀。定期复查评估愈合进度，若出现固定物松动、皮肤发紫或持续疼痛需及时就医。康复后期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，逐步恢复足部功能。