腿被撞20天了有硬块可以揉吗

腿被撞20天后出现硬块通常可以轻柔按摩，但需排除血肿机化或感染等特殊情况。硬块可能是局部组织修复过程中形成的纤维化结节，与外伤后炎症反应、毛细血管破裂等因素有关。

若硬块表面皮肤无红肿热痛，按压时有弹性且边界清晰，多为创伤后正常修复过程。此时适度按摩能促进局部血液循环，帮助硬块软化吸收。按摩时建议使用指腹以画圈方式轻柔按压，每次不超过5分钟，每日重复进行。

若硬块持续增大伴压痛，皮肤发紫或发热，可能提示血肿机化或感染。这种情况禁止揉按，避免加重皮下出血或导致炎症扩散。需及时就医排查是否存在血管损伤、深部组织粘连等问题，必要时需超声检查明确性质。

日常护理中可配合热敷促进硬块消散，温度控制在40℃左右，每次15分钟，每日重复进行。避免剧烈运动或再次撞击患处，穿着宽松衣物减少摩擦。若硬块超过1个月未消退或出现活动障碍，建议至骨科或普外科就诊，通过理疗、药物注射等方式干预。观察期间如出现发热、硬块波动感应立即就医。