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肠胃炎有哪些预防护理有什么方法

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肠胃炎是一种胃肠道受损伤而引起的疾病,患者会有发热、恶心、呕吐等症状,给患者的正常工作和学习带来了很大影响。夏季是肠胃炎的高发季节,好多患者因为食物中毒而患了肠胃炎,下面我给大家介绍一下肠胃炎的预防护理方法。

要点一:饮食有规律

很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。

要点二:注意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。

要点三:保持精神愉快

胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

由上可知,要想预防肠胃炎必须在饮食上控制自己,大家要保持一个良好的饮食习惯和饮食规律,不能饥一顿饱一顿的吃饭,在吃饭时要注意卫生,不吃腐败变质的食物。另外建议大家要对自己的卧室定期消毒,保持一个愉悦的心情,这样才有助于更好的预防肠胃炎。

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肚子痛一直想大便怎么回事
肚子痛又一直想大便,可能是急性的肠胃炎。应了解是否有不洁饮食的摄入,有没有受凉、感冒、淋雨等情况。其实胃肠是有自我调节能力的,吃得太过杂就迅速让它排出去,同时可能会伴有肚子疼,肚子疼是肠蠕动增快的疼痛,而且排大便也可能会很急迫。拉肚子还得看有没有发热,如果伴有发热就得去查血常规。如果血象、中性粒比例增高,那有可能是细菌感染,像细菌性痢疾,或者是沙门氏菌污染的急性胃肠炎。如果是血白细胞增多,以淋巴细胞增高为主,那有可能是病毒感染,像诺如病毒,秋季腹泻的轮状病毒都有可能的。
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全麻胃镜肠镜一起做需要多长时间
全麻胃镜肠镜一起做一般是在半个小时左右。体位摆好以后,先做胃镜,胃镜一般十分钟左右就足够,如果有息肉切除之类的,适当会延长一点。胃镜检查结束以后,就紧接着进行肠镜检查,在进镜到回盲部的时候大概在五分钟左右,特别熟练的医生,可能在一分半钟就能做到顶头,然后再慢慢的退镜进行观察。找到病变以后,一般当时就做了处理,比如小息肉就会切除。小的病灶需要止血,或活检明确诊断的,都是当时就完成。然后逐步退镜、留图,最后医生就会编辑报告给患者。全麻胃肠镜的检查过程就完成了。
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吃了饭胃难受想吐怎么回事
吃完饭后,肠胃明显不舒服,可能是肠胃出现炎症造成。肠胃出现炎症后,肠胃的消化能力、蠕动能力会变差,肠胃吸收营养的能力也会变差。当吃完饭后,肠胃一时间无法很好地进行食物消化,就会感觉不舒服,出现腹胀、恶心、想吐的感觉。现在不少人每天吃饭不规律,三餐不定时,胃部容易出现溃疡。若胃部出现溃疡,当吃饭的时候,胃就会感觉不舒服,有时候有反胃、恶心、胃痛、想吐的感觉。吃饭习惯和肠胃的健康有着直接的关系,吃饭太快,喜欢吃很烫、很寒凉的食物,喜欢把自己吃撑,都是比较伤肠胃的习惯。
肠道感染会引起发烧吗
应该来说,肠道感染在我们日常生活当中很常见,常见的包括细菌感染和病毒感染。细菌感染比如我们夏季、秋季常见的伤寒杆菌、痢疾杆菌、志贺氏菌属等等,然后病毒感染包括轮状病毒、诺瓦克病毒等等。一般来说,细菌感染可能会伴有发烧的过程,然后患者甚至之后可能还会有恶心、呕吐、腹泻,然后白细胞升高,一般来说是低烧;但如果是重症感染,他可能就会有高烧,甚至达到38℃及以上,所以说细菌感染一般都可以伴有发烧。但如果是病毒感染,如果一次性的病毒沾染不是特别大,比如少量的轮状病毒或者诺瓦克病毒感染,这样一般患者可能病程是相对自限性,可能会恶心,呕吐症状比较轻,可能就不一定会有发烧的情况。
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2021-05-12

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肠康片治拉肚子吗
肠康片是常用的中成药,它的主要成分是盐酸小蘖碱、木香、吴茱萸,辅料是淀粉、包衣粉等等,它的主治是用于清热燥湿、理气止痛,还可以用于湿热泄泻。每片大概是盐酸小蘖碱零点零五克,盐酸小蘖碱是常用的中成药,在中国已经用了有三四千年的历史,它的主要成分是黄连素,它一方面可以通过抑制肠道的蠕动达到止泻的效果,另外它还有轻微的抑制细菌生长的作用。所以说肠胃康片对于非细菌感染性的腹泻是有一些治疗的效果,但如果是严重的细菌感染,比如沙门氏菌、志贺氏菌、伤寒杆菌这一类细菌引起的感染可能效果就不太好,需要合用敏感的抗生素。
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急性肠胃炎什么症状
急性肠胃炎是比较常见的胃肠疾病,那么得了急性肠胃炎什么症状呢?专家介绍说,除了比较常见的腹泻、恶心、呕吐、发热等等,得了急性肠胃炎还可能伴有一些相关症状,下面我们就一起来详细了解一下,希望可以帮助到大家。
治疗肠胃炎吃什么药
对于肠胃炎这种疾病,虽然会给患者带来一定的困扰,但是这种疾病的治疗并不复杂,所以在患病之后,只要注意不要让病情反复发作就可以了,那么,对于肠胃炎这种疾病来说,都有哪些药物可以治疗呢?接下来就为大家介绍一下治疗肠胃炎吃什么药好。
怎样防治肠胃炎才好
怎么预防胃肠炎,胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起,主要症状有呕吐、腹泻、腹痛等以症状,得了胃肠炎一定要及时治疗,不要拖延病情,那样会使疾病的恶化加剧,所以不能拖延,尽早治疗,才能够更好地恢复,下面看下怎样防治肠胃炎。
肠胃炎能发烧吗
肠胃炎我们一般来说,分为两大类一个是细菌性,一个是病毒性的,细菌性我们最常见的就是包括在夏季,尤其是孩子中比较常见的轮状病毒或者是诺瓦克病毒,比如孩子在游戏完了之后会出现腹泻,再比如我们在外面吃了海鲜出现腹泻,这个可能最常见的就是前者轮状病毒的感染,而后者是诺瓦克病毒感染,这种病毒性的感染一般来说,不会引起患者发烧,就是一个恶心、呕吐、腹泻,但如果是细菌性的感染,最常见的比如说,食物时间放长了,在夏天的时候,那它有可能就会滋生沙门氏菌,埃希氏菌属再或者会合并有金黄色葡萄球菌的感染,如果我们进食了这些食物之后,那可能就会出现恶心、呕吐、腹泻。甚至说还有脓血便,往往细菌感染的话还会合并有发烧,所以肠胃炎是否发烧,一个方面和细菌病毒的感染有关系,另外一个和病毒的载量和细菌的载量以及个人的抵抗力有关系,一般来说,细菌的毒力越大,个人抵抗力越弱,那患者的机体反应就比较强烈,可能就会出现发热的情况,而单纯的病毒感染,比如诺瓦克病毒或者是轮状病毒感染,这种患者一般来说他只会有腹痛、腹泻,大便次数增多,呕吐,它很少会合并有发热的情况。
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慢性肠炎怎么治疗
针对慢性肠炎治疗,首先需要明确慢性肠炎的诊断,找出引起慢性肠炎的病因,进行对因治疗。慢性肠炎如何治疗是临床上患者的一大困惑。慢性肠炎的患者通常有腹痛、发热、拉肚子的症状。此外,患者还会出现肠炎特异性的表现,即大便性状、形状、次数的改变,如大便不成形、稀水样大便、糊样大便、大便次数增加等。慢性肠炎常见病因有:细菌的感染,造成肠道黏膜的水肿、充血、炎症;自身免疫系统对肠道的攻击,如溃疡性结肠炎、克罗恩病,由于自身免疫过强或免疫失调,造成体内肠道的损害;特殊的细菌的感染,比如说肠道的结核造成感染,又称肠结核;还有其他的血管性的因素,比如缺血性的肠病、出血坏死性的小肠炎等。所以针对肠炎治疗,必须要明确肠炎的病因,采取对因治疗才是最佳治疗方式。
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什么是肠胃炎
肠胃炎是急性的肠道和胃的炎症。急性肠胃炎有恶心、呕吐以及肠道的充血水肿,会发生腹泻,大便次数和大便中的水分,都要比正常人要多。大多数肠胃炎都是由于感染引起,感染有病毒性的感染也有细菌性,还有一些寄生虫和原虫性的感染。对于急性胃肠炎,病毒感染为多见。当然有部分患者可能是由于胃肠道功能的失调,也会导致急性胃肠炎的症状,有这样症状的患者,症状会很重,一般都会及时就诊,到医院后会根据患者的情况进一步地诊治。
肠胃炎有什么样的症状
既然是肠胃炎,那么就意味着您的胃部有炎症,肠道也有炎症。胃炎又有急性胃炎和慢性胃炎的区分。一般来说急性胃炎,除了腹痛以外,还有恶心、呕吐胃内容物这样的典型症状,这是急性胃炎的症状。如果是慢性胃炎,它的症状不典型,有腹痛、腹部不适、反酸、呃逆、饱胀等等这一系列症状。肠炎就说明肠道有黏膜的水肿、充血、糜烂等等这些病理的改变,他症状上一定会有大便的改变,比如说有腹泻,我们老百姓说拉肚子,除了腹泻还有腹痛,大便也会有相应的改变,不再是我们正常的成型的大便,转而变成了稀水样的,或者是有一部分患者还有脓血样的大便;有一部分患者有寄生虫的感染还有果酱样的大便,所以肠炎,他还是有大便的改变。除了大便的改变以外,有一部分患者肯定是会有腹痛的,也有部分患者会有发热、体温升高等等的这些改变。
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2020-02-14

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慢性肠炎怎么治疗
针对慢性肠炎的治疗,首先需要明确慢性肠炎的诊断,找出引起慢性肠炎的病因,进行对因治疗。慢性肠炎的患者通常出现腹痛、发热、拉肚子的表现。此外患者还会出现肠炎特异性的表现,即大便性状、形状、次数的改变,如大便不成形、稀水样大便、糊样大便、大便次数增加等。细菌的感染是慢性肠炎最常见的病因,通常由于进食不洁食物引起,造成肠道黏膜的水肿、充血、炎症;还有一些特殊的细菌感染,比如肠道的结核造成感染,又称肠结核。此外自身免疫系统对肠道的攻击,以及其他的一些血管性的因素均可造成慢性肠炎。
小肚子坠胀是怎么回事
小肚子坠涨可能是痛经,但是一般会随着年龄而消失,如果一直持续性的痛经,那有可能是本身就有一些疾病,也有可能是生殖器炎症、卵巢囊肿异常和恶性肿瘤引起的坠胀。平时可以用热敷的方式改善最胀的疼痛感,也可以食用一些食疗,例如山楂桂枝红糖汤和鸡蛋当归姜汤。
反胃恶心想吐什么原因
恶心想吐是比较常见的症状,感冒也可能会引发这种原因,可是如果经常性出现这一类情况必须要引起重视,比如说经常反胃恶心想吐也可能是肠胃炎,脑供血不足,气血不足而引起,但是各种不同的人群所出现的头晕恶心现象是完全不一样的,40岁左右的人群如果出现头晕恶心的现象,可能是因为颈椎退行性病变,而如果50岁以上的人群可能就是脑供血不足而引起的。