睫毛掉到眼睛里找不到怎么办

睫毛掉到眼睛里找不到时，可通过眨眼、冲洗、棉签轻沾等方式处理。

睫毛进入眼睛后可能附着在结膜囊或角膜表面。轻微眨眼动作能借助泪液流动带动睫毛移出，此方法适用于睫毛位置较浅且未产生明显异物感的情况。若眨眼无效，可使用人工泪液或生理盐水冲洗眼睛，冲洗时保持头部倾斜使水流方向从内眼角向外眼角流动。当睫毛位置较深时，可对着镜子用洗净的手指轻轻提起上眼睑，或用消毒棉签的纤维端沿睑缘轻轻滚动沾取。处理过程中应避免用力揉眼，防止角膜划伤。若尝试上述方法仍无法取出，或出现持续眼红、畏光、流泪等症状，需及时就医由眼科医生用专业器械取出。

日常生活中应注意避免用手揉搓眼睛，风沙天气外出可佩戴防护眼镜。卸除眼妆时使用专用卸妆棉轻柔擦拭，定期更换睫毛膏等眼部化妆品。饮食中适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸有助于维持眼表健康，如胡萝卜、深海鱼等食物。若经常发生睫毛脱落，需排查是否存在睑缘炎、倒睫等眼部疾病，必要时进行专业治疗。