儿童心率正常值是多少

儿童心率正常值通常为每分钟70-120次，具体数值会随年龄、活动状态及个体差异而变化。

新生儿心率较快，安静状态下可达每分钟120-140次。1岁以内婴儿心率逐渐下降至每分钟110-130次。幼儿期2-3岁时心率约为每分钟100-120次。学龄前儿童4-6岁心率进一步降至每分钟90-110次。7岁以上儿童接近成人水平，安静时心率多在每分钟70-100次范围内。测量心率应在儿童平静状态下进行，剧烈运动、哭闹或发热会导致暂时性心率增快。持续超过正常范围的心率可能提示贫血、甲状腺功能异常或心脏疾病，需结合其他临床表现综合评估。

家长日常可通过触摸桡动脉或颈动脉计数15秒后乘以4的方式监测儿童心率，注意避免在刚进食、运动后或情绪激动时测量。若发现心率持续异常，或伴随面色苍白、呼吸困难、乏力等症状，应及时就医检查。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持儿童心血管健康，避免摄入含咖啡因饮料，控制电子屏幕使用时间以减少交感神经兴奋对心率的影响。