两侧胁肋疼是怎么回事

两侧胁肋疼可能由肌肉劳损、肋间神经痛、胆囊疾病、胸膜炎、带状疱疹等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、神经阻滞等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期姿势不良或过度用力可能导致肋间肌群劳损，表现为双侧肋骨区域钝痛，活动时加重。可通过局部热敷、按摩缓解，避免提重物或剧烈扭转身体。

2、肋间神经痛

病毒感染或胸椎病变可能刺激肋间神经，产生沿肋骨走向的针刺样疼痛。可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经调节药物，配合维生素B12片营养神经。

3、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石可能放射至右胁肋部，常伴随饭后腹胀、恶心。需超声检查确诊，可选用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物，严重者需腹腔镜胆囊切除术。

4、胸膜炎

肺部感染或结核可能引发胸膜炎症，导致呼吸时双侧胁肋剧痛。需行胸部CT检查，使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素，必要时胸腔穿刺引流。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活可引发单侧胁肋簇集水疱伴灼痛，早期可能仅表现为疼痛。需在72小时内使用阿昔洛韦片抗病毒，配合普瑞巴林胶囊控制神经痛。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重，规律进食低脂饮食。急性疼痛时可使用热水袋热敷15-20分钟，每日2-3次。若疼痛持续超过3天或出现发热、皮肤疱疹等症状，应及时至消化内科或疼痛科就诊，完善血常规、超声等检查明确病因，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。