宝宝营养不吸收缺什么

宝宝营养不吸收可能与缺乏维生素D、锌、铁、消化酶或肠道菌群失衡有关，需结合喂养方式和生长发育综合评估。

1、维生素D缺乏

维生素D不足会影响钙磷代谢，导致骨骼发育迟缓。母乳中维生素D含量较低，未补充的婴儿可能出现多汗、夜惊等症状。建议每日补充400国际单位维生素D滴剂，同时适当晒太阳。

2、锌元素不足

锌参与200多种酶活性，缺乏时会出现食欲减退、异食癖。动物肝脏、贝壳类食物含锌丰富，轻度缺乏可口服葡萄糖酸锌口服溶液，重度需医疗干预。

3、铁缺乏

缺铁性贫血会降低肠道黏膜修复能力，影响营养吸收。表现为面色苍白、易疲劳，可通过富马酸亚铁颗粒配合维生素C促进吸收，辅食添加红肉、动物血制品。

4、消化酶分泌不足

胰腺功能不全或乳糖不耐受会导致腹泻、腹胀。胰酶肠溶胶囊可帮助分解营养物质，乳糖不耐受患儿需改用无乳糖配方奶粉。

5、肠道菌群失调

抗生素使用或感染后可能破坏肠道微生态，表现为便秘腹泻交替。双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂能改善吸收功能，需配合膳食纤维摄入。

家长应定期监测宝宝生长发育曲线，记录饮食和排便情况。辅食添加遵循由稀到稠、由细到粗原则，避免过早引入高过敏风险食物。烹饪方式以蒸煮为主，减少油脂添加。出现持续体重不增、反复感染等症状时，需及时进行血常规、微量元素和粪便检测，排除乳糜泻等器质性疾病。日常可进行腹部按摩促进肠蠕动，保证充足睡眠有助于生长激素分泌。