皮肤瘙痒湿疹要怎么办

皮肤瘙痒湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。皮肤瘙痒湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、感染因素、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿是基础护理。建议选择不含香精、酒精的保湿霜，如凡士林、尿素软膏等，每日涂抹多次。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内，避免使用碱性肥皂。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

轻度湿疹可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部等敏感部位。合并感染时可配合使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。用药前需清洁患处，薄层涂抹。

3、口服药物

瘙痒严重者可短期服用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片。广泛性湿疹或急性发作期可能需要口服泼尼松片等糖皮质激素。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。所有口服药物均需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗对慢性湿疹有较好效果，需在专业医疗机构进行。一般每周2-3次，治疗8-12周可见效。治疗期间需做好眼部防护，避免晒伤。光疗不适合光敏性皮肤病、红斑狼疮等患者。

5、中医调理

中医认为湿疹多与湿热、血燥有关，可辨证使用消风散、龙胆泻肝汤等方剂。外用药可选青黛散、三黄洗剂。针灸取穴常选曲池、血海、三阴交等。治疗期间忌食辛辣发物，保持情绪舒畅。

湿疹患者日常应避免接触洗衣粉、消毒剂等刺激性物质，室内保持适宜温湿度。饮食宜清淡，少食海鲜、牛羊肉等易致敏食物。规律作息，避免过度抓挠，剪短指甲减少皮肤损伤。选择无荧光剂、无香料的洗涤用品，新衣物先洗涤再穿。若症状持续加重或出现渗液、结痂等感染迹象，应及时复诊调整治疗方案。