手指甲有小坑怎么回事

手指甲有小坑可能与遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因有关。建议及时就医明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致甲板发育异常，表现为指甲表面出现点状凹陷或纵嵴。通常无须特殊治疗，日常注意避免指甲外伤即可。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A等营养素会影响甲母质细胞分化，导致甲板形成凹陷。可通过均衡饮食补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，以及动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物。

3、外伤

指甲受到挤压、碰撞等机械性损伤后，甲母质暂时性功能障碍可形成凹陷。一般随着新甲生长会逐渐恢复，期间需保持局部清洁干燥。

4、真菌感染

甲癣患者因真菌破坏甲板结构，可能出现甲板增厚、分层伴点状凹陷。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板顶针样凹陷，常伴有甲床红斑或甲剥离。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等局部治疗，严重者需配合阿维A胶囊等系统用药。

日常应避免频繁美甲或接触化学刺激物，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。若伴随甲板变色、增厚等异常表现，建议尽早就诊皮肤科进行真菌镜检或甲病理检查。饮食上可增加富含生物素的食物如坚果、全谷物，有助于维持甲板健康。