手指甲上有小坑是怎么回事

手指甲上有小坑可能与甲营养不良、银屑病甲、真菌感染、湿疹或外伤等因素有关。指甲凹陷通常表现为点状凹陷、横沟或纵嵴，可通过补充营养、局部用药、抗真菌治疗等方式改善。

1、甲营养不良

长期偏食或胃肠吸收障碍可能导致蛋白质、维生素缺乏，指甲板因角化异常出现密集点状凹陷。伴随甲板变薄、易断裂等症状。建议调整饮食结构，增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片或多维元素片。

2、银屑病甲

银屑病累及甲母质时会造成甲板顶针样凹陷，凹陷直径多小于1毫米，常伴有甲床增厚、甲分离等症状。可遵医嘱外用卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏，严重时需联合阿维A胶囊等系统治疗。

3、真菌感染

甲癣侵蚀甲板会导致不规则坑洼，多始于甲缘并向根部蔓延，伴随甲屑堆积、变色。确诊后需使用盐酸阿莫罗芬搽剂或环吡酮胺乳膏，顽固感染可口服伊曲康唑胶囊。

4、湿疹

甲周湿疹反复发作可能影响甲母质功能，形成横向凹陷沟。急性期表现为甲皱襞红肿渗液，慢性期出现苔藓样变。建议避免接触洗涤剂，局部涂抹卤米松乳膏或他克莫司软膏。

5、外伤

指甲根部受挤压伤可能暂时影响甲母质细胞生长，形成单条横沟并随甲生长向远端移动。通常无须特殊处理，新甲长出后可自行恢复，期间注意保护甲床避免二次损伤。

日常应避免频繁美甲或机械性刺激，保持手部干燥清洁。若凹陷持续加重、伴随甲板脱落或全身症状，需及时就诊皮肤科排查系统性疾病。适当补充含锌、铁的食物如牡蛎、动物肝脏，有助于改善甲板角化质量。