孩子一般几岁停止长高

孩子停止长高的年龄通常在16-18岁，女孩多在14-16岁停止，男孩多在16-18岁停止。身高增长主要受骨骨骺闭合时间影响，遗传、营养、激素水平等因素共同决定最终身高。

女孩青春期启动较早，身高突增多出现在10-12岁，骨骨骺闭合通常在14-16岁完成。男孩青春期较晚，身高突增集中在12-14岁，多数在16-18岁骨骺完全闭合。骨骨骺闭合前，长骨末端的生长板软骨细胞持续分裂促进骨骼纵向生长，闭合后身高基本定型。日常保证充足钙质和维生素D摄入，适度进行跳绳、篮球等纵向运动，有助于生长潜力发挥。睡眠期间生长激素分泌旺盛，建议学龄期儿童每日保持8-10小时睡眠。

若家长发现孩子身高增长明显落后于同龄人，或年增长不足5厘米，建议及时就医评估骨龄。甲状腺功能减退、生长激素缺乏等疾病可能导致生长迟缓，需通过骨龄片、激素检测明确原因。对于病理性矮小，医生可能建议使用重组人生长激素注射液等治疗，但须严格遵循适应证。