得了丙肝吃什么好

得了丙肝可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果、鱼肉等食物，也可以遵医嘱使用索磷布韦维帕他韦片、格卡瑞韦哌仑他韦片、来迪派韦索磷布韦片、达拉他韦片、盐酸可洛派韦胶囊等药物。丙肝是由丙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋含有优质蛋白和卵磷脂，有助于修复受损的肝细胞。丙肝患者消化功能较弱，建议选择水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸。每日摄入量控制在1-2个，合并肾功能异常者需限制蛋白摄入。

2、西蓝花

西蓝花富含硫代葡萄糖苷和维生素C，能帮助肝脏解毒。烹饪时建议焯水后凉拌或清炒，保留营养成分。脾胃虚寒者不宜过量食用，可能引起腹胀。

3、燕麦

燕麦所含的β-葡聚糖可降低肝脏炎症反应。建议选择原味燕麦片煮粥，避免即食燕麦中添加的糖分。合并腹水患者需控制粗纤维摄入量。

4、苹果

苹果中的果胶能促进重金属排出，减轻肝脏负担。最好连皮食用但需彻底清洗，肝硬化伴食管静脉曲张者应去皮榨汁。胃酸过多者避免空腹食用。

5、鱼肉

三文鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸，具有抗纤维化作用。推荐清蒸或炖煮，避免腌制鱼品。严重肝性脑病患者需限制高蛋白饮食。

二、药物

1、索磷布韦维帕他韦片

用于1-6型丙型肝炎病毒感染，通过抑制病毒RNA复制发挥作用。常见不良反应包括头痛和乏力，禁用于与胺碘酮联用。需定期监测肝功能。

2、格卡瑞韦哌仑他韦片

适用于无肝硬化或代偿期肝硬化患者，对NS3/4A蛋白酶和NS5A蛋白双重抑制。服药期间避免使用质子泵抑制剂，可能影响药效。

3、来迪派韦索磷布韦片

针对1型丙肝的复方制剂，需整片吞服不可咀嚼。与抗酸药需间隔4小时服用，肾功能不全者需调整剂量。

4、达拉他韦片

NS5A抑制剂，常与索磷布韦联用。服药期间可能出现皮疹，妊娠期禁用。需注意药物相互作用尤其是CYP3A4诱导剂。

5、盐酸可洛派韦胶囊

国产直接抗病毒药物，适用于1b型感染。常见食欲减退反应，建议餐后服用。治疗期间须戒酒并避免肝毒性药物。

丙肝患者饮食需保证充足热量但控制脂肪摄入，每日盐分不超过6克。推荐分5-6次少量进食，烹饪方式以蒸煮炖为主。绝对禁酒并避免腌制、霉变食物，合并食管静脉曲张者忌食粗糙坚硬食物。保持规律作息，适度进行太极拳等低强度运动，避免过度劳累。每3-6个月复查肝功能、HCV-RNA及肝脏超声，出现腹胀、皮肤黄染等症状及时就诊。