左手手肘痛是什么原因导致
左手手肘痛可能与肌腱炎、骨关节炎、神经压迫、外伤或痛风等原因有关。通常表现为局部肿胀、活动受限、刺痛或钝痛等症状。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、肌腱炎
肌腱炎是左手手肘痛的常见原因，多因重复性动作或过度使用导致肌腱损伤。患者可能出现肘关节外侧灼热感，提重物时疼痛加剧。治疗需减少肘部活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，配合局部冰敷缓解炎症。慢性期可采用超声波治疗促进修复。
2、骨关节炎
中老年人群出现左手手肘痛需考虑骨关节炎，与关节软骨退化有关。晨起关节僵硬明显，活动时有摩擦感。可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，关节腔注射玻璃酸钠注射液能改善润滑功能。日常应避免肘部负重，适度进行屈伸锻炼。
3、神经压迫
尺神经或桡神经受压可能导致左手手肘放射性疼痛，常伴手指麻木或肌力下降。颈椎病引发的神经根受压也会引起类似症状。需通过肌电图检查确诊，轻度压迫可营养神经治疗，如甲钴胺片、维生素B1片，严重者可能需要手术松解。
4、外伤
肘关节扭伤、骨折或脱位等外伤会直接导致左手手肘痛，多有明确受伤史。急性期会出现皮下淤血、关节畸形，需立即制动并就医。X线检查可明确损伤程度，轻微骨裂可用石膏固定，严重骨折需手术复位。恢复期需循序渐进进行康复训练。
5、痛风
高尿酸血症患者突发左手手肘剧痛需警惕痛风发作，关节处皮肤发红发热，触碰疼痛剧烈。急性期应抬高患肢，遵医嘱服用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症。日常需低嘌呤饮食，限制动物内脏、海鲜摄入，多饮水促进尿酸排泄。
左手手肘痛患者应注意休息，避免提拉重物或重复性肘部动作。急性期可每2-3小时冰敷15分钟缓解肿胀，慢性疼痛可用热敷促进血液循环。睡眠时保持肘关节自然伸展，避免长时间屈曲压迫神经。饮食中适量补充钙质和维生素D，适度进行握力球训练增强关节稳定性。若疼痛持续超过1周或伴随关节变形、发热等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。
