手腕筋出槽有哪些症状

手腕筋出槽通常是指腕部肌腱脱位或半脱位，主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀、弹响感及关节不稳等症状。

1、局部疼痛

肌腱脱位后，腕关节活动时可能刺激周围神经，引发持续性钝痛或锐痛，尤其在扭转或承重时加重。疼痛多集中于桡骨茎突或尺骨茎突附近，可能向手掌或前臂放射。

2、活动受限

脱位肌腱可能卡压关节间隙，导致腕部背伸、掌屈或旋转功能下降。患者常无法完成拧毛巾、提重物等动作，严重时出现关节交锁现象。

3、肿胀

肌腱周围软组织因机械性刺激产生炎症反应，表现为腕部弥漫性肿胀，皮肤温度可能升高，按压时有明显压痛。

4、弹响感

活动腕关节时可触及肌腱滑动伴弹响，常见于尺侧腕伸肌腱或桡侧腕屈肌腱脱位，提示肌腱在骨沟内异常移动。

5、关节不稳

长期反复脱位可能导致韧带松弛，表现为腕关节松动感，握力减弱，部分患者出现习惯性脱位。

出现上述症状建议避免腕部过度用力，可通过冷敷缓解急性期肿胀，使用护腕限制关节活动。若症状持续超过3天或影响日常生活，需及时至骨科或运动医学科就诊，通过超声或MRI明确肌腱位置，必要时进行手法复位或手术修复。康复期可进行握力球训练增强腕部肌力，但需在专业指导下循序渐进。