长期喝可乐有哪八大危害

通常没有“长期喝可乐有哪八大危害”的说法。长期喝可乐的危害有损伤牙齿、影响身体健康、造成骨质疏松、影响胃肠健康、超重等。

1.损伤牙齿：长时间喝可乐会影响牙釉质，还可能会出现腐蚀性作用，容易出现龋齿、牙齿变脆等情况，不利于口腔健康。

2.影响身体健康：可乐是一种碳酸饮料，里面会含有许多碳酸，而体内为弱碱性环境，经常性喝碳酸饮料会影响身体健康。

3.造成骨质疏松：如果长期喝可乐，会影响钙元素的吸收，骨折的几率会上升，还容易造成骨质疏松。

4.影响胃肠健康：可乐中有酸性物质，胃肠道不适者尽量不要喝可乐，也不能长期喝，会影响胃肠道健康。

5.超重：长期喝可乐会导致机体摄入过多糖分，导致体内热量摄入过多，容易出现超重的情况。

如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。