来月经疼的原因

来月经疼一般指痛经。痛经的原因一般有饮食不当、腹部着凉、精神紧张、内分泌失调、子宫内膜异位症等，建议及时到医院就诊，并根据原因进行针对性处理。

1、饮食不当：常因过多食用生冷、辛辣食物，如冰可乐、辣椒等，会刺激子宫收缩引发痛经。需调整饮食，避免这类食物。

2、腹部着凉：不注意保暖导致寒邪入侵，影响气血运行而痛经。要做好腹部保暖措施，用热水袋热敷腹部可减轻疼痛。

3、精神紧张：长期精神压力大、焦虑使神经功能异常，进而引发痛经、失眠等情况。应学会放松，通过听音乐、瑜伽等方式舒缓精神紧张。

4、内分泌失调：该情况一般是长期熬夜、精神压力大等引起激素水平失衡，可能会导致月经周期异常，且伴有情绪波动、皮肤变差、痛经等症状。建议在医生的帮助下合理使用七制香附丸、振源片、静心口服液等药物进行治疗。

5、子宫内膜异位症：该疾病一般是经血逆流、医源性种植等原因引起的，容易引起盆腔粘连，可能会伴有性交痛、痛经等症状，建议在医生的指导下使用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

日常生活中要规律作息，适度进行散步、瑜伽等锻炼，注意经期卫生。