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颈椎病头晕如何缓解

发布时间:2020-10-2257993次浏览

头晕颈椎病常见症状,出现头晕,首先应积极治疗颈椎病,通过针灸、按摩等方式改善症状,还可配合药物积极治疗。平时注意保持正确睡姿,选择合适的枕头,做好保暖,还应纠正不良的姿势,才可以有效改善头晕的症状。

现代社会,由于手机、电脑的普及,低头一族越来越多,这就导致了颈椎病的发病率迅速增高。颈椎病可引起较多症状,其中头晕十分常见,对患者造成了很大困扰。那么,颈椎病头晕如何缓解?

1、注意睡姿

患有颈椎病,平时要保持正确的睡姿,避免趴睡,同时也要避免使用过高、过硬的枕头,减轻对颈椎造成的压力,使头晕的症状得以缓解。

2、注意保暖

无论是夏季还是冬季,都应做好颈部的保暖,避免颈部受到寒冷的刺激。寒冷的刺激可导致血管收缩,影响到血液的流动,从而加重头晕的症状。

3、使用药物

颈椎病引起的头晕也可以使用活血化瘀、扩张血管的药物治疗,如甲磺酸倍他司汀、曲克芦丁、丹参等,具体如何用药应在医生指导下进行。

4、积极治疗疾病

想要彻底解决头晕的症状,还应在医生指导下积极治疗,通过按摩、针灸、牵引等方式进行综合性的调理,只有颈椎病得到改善,头晕的症状才能有所缓解。

5、纠正不良的姿势

长时间低头、伏案工作对颈椎可造成较大的伤害。平时要避免长时间久坐不动,工作间隙可适当活动一下颈部,使颈部肌肉得到放松。

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