脑震荡的症状及注意事项

脑震荡的症状主要有短暂意识丧失、头痛、恶心呕吐、记忆力减退、注意力不集中等。脑震荡通常由头部受到外力撞击引起，属于轻度创伤性脑损伤。

1、短暂意识丧失

脑震荡患者可能出现数秒至数分钟的短暂意识丧失，这是脑震荡最典型的症状之一。意识丧失时间通常较短，恢复后可能对受伤经过记忆模糊。这种情况是由于外力导致脑干网状结构暂时性功能障碍所致。

2、头痛

脑震荡后头痛是最常见的持续症状，表现为头部钝痛或压迫感，可能持续数小时至数天。头痛程度从轻微不适到严重影响日常生活不等，通常与脑组织轻微水肿和颅内压力变化有关。

3、恶心呕吐

约半数脑震荡患者会出现恶心症状，部分伴有呕吐。这些症状多在受伤后立即出现，持续数小时。其发生机制与前庭系统功能障碍和颅内压力变化刺激呕吐中枢有关。

4、记忆力减退

脑震荡患者常出现逆行性遗忘和顺行性遗忘。逆行性遗忘指对受伤前一段时间的事情记忆模糊；顺行性遗忘表现为受伤后短时间内对新信息的记忆能力下降。这些症状通常会在1-2周内逐渐改善。

5、注意力不集中

脑震荡后患者可能出现注意力涣散、思维迟缓、反应迟钝等认知功能障碍。这些症状可能影响工作和学习效率，持续时间从数天到数周不等，严重程度与脑震荡的轻重相关。

脑震荡患者应注意休息，避免剧烈运动和脑力劳动，保证充足睡眠。饮食上应选择易消化、营养丰富的食物，避免辛辣刺激性食物。恢复期间应避免使用电子产品时间过长，保持环境安静。若症状持续不缓解或加重，如出现持续剧烈头痛、频繁呕吐、意识状态改变等情况，应及时就医复查。恢复期间应遵医嘱定期复诊，避免二次头部受伤，通常需要1-3个月的完全康复期。