桑麻汤的功效与作用

核心答案

降低血压、清肺排毒、养肝益肾

功效与作用

桑麻汤的主要成分为麻叶和桑叶，也可加入其他中药材。麻叶和桑叶都有较高的药用价值，两者一起使用，药效会进一步增强，具有降血压、清肺排毒、养肝益肾等功效。 1、降低血压：桑叶中含有槲皮素、芸香苷以及槲皮苷等成分，可增强心脏的收缩力与输出量。常喝桑麻汤能扩张冠脉血管，改善心肌循环，有较强的降压作用，可保护心脏健康。 2、清肺排毒：桑叶性质寒凉，味甘苦，有疏散风热、清肺润燥的作用，可改善久咳不愈。搭配麻叶一起能清除肺内毒素，使肺部保持健康，有效预防各种肺部疾病。 3、养肝益肾：桑麻汤可入肝经、肾经，能缓解肝肾不足导致的头晕眼花、视物不清等症状。

适宜人群

肝肾不足者、高血压患者、冠心病患者、肺燥者

禁忌人群

过敏体质者、口苦舌苔黄腻者

不宜同食

西瓜、螃蟹

西瓜和螃蟹都是寒性食物，且为大寒，桑麻汤性质寒凉，同食容易加重体内寒气，导致寒上加寒，不利于身体健康。

食用方法

煮汤

将桑、麻叶晒干或阴干，除去杂质，干燥后切段。将二者混合放入锅中，加清水煮30分钟，去渣即可饮用。