罗汉果有什么功效

罗汉果一般具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、生津止渴、美容养颜等功效，建议适量食用。具体分析如下：

1.清肺利咽：罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，具有清肺利咽的功效，可以用于肺热、咽痛等症状。

2.化痰止咳：罗汉果还可以用于缓解咳嗽、咳痰等症状，起到化咳止痰的功效。

3.润肠通便：罗汉果含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收，改善便秘，起到润肠通便的功效。

4.生津止渴：罗汉果含有一定量的成分，可以起到生津止渴的作用，帮助缓解口干、口渴等不适症状。

5.美容养颜：罗汉果中含有维生素C，具有抗氧化的作用，可以清除体内多余的自由基，延缓皮肤衰老，起到美容养颜的功效。

建议适量食用，如果食用后身体出现不适症状，应及时前往医院诊治。