孩子低烧吃什么吐什么怎么办

孩子低烧伴随呕吐可通过调整饮食结构、补充口服补液盐、物理降温、遵医嘱使用药物等方式缓解，通常与胃肠型感冒、急性胃肠炎、食物过敏、脱水或电解质紊乱等因素有关。建议家长及时监测体温并观察症状变化。

1、调整饮食结构

暂停固体食物4-6小时，呕吐缓解后给予米汤、苹果泥等低渣流食，少量多次喂养。避免高糖高脂食物刺激胃肠，母乳喂养婴儿可继续哺乳但需缩短单次喂养时间。若进食后再次呕吐，需延长禁食时间至8小时。

2、补充口服补液盐

使用世界卫生组织推荐的低渗型口服补液盐Ⅲ，每公斤体重补充50-100毫升，分次饮用。可选用口服补液盐散或口服补液盐溶液，避免自制糖盐水导致渗透压异常。呕吐剧烈时需每5分钟喂食5毫升。

3、物理降温

体温低于38.5℃时采用温水擦浴颈部、腋窝等大血管处，禁用酒精擦拭。保持室温22-24℃，穿着透气棉质衣物。退热贴可贴敷于额头或后颈，每4小时更换一次。发热期间每2小时测量体温。

4、药物治疗

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。呕吐严重时可用蒙脱石散保护胃肠黏膜，或口服多潘立酮混悬液调节胃肠动力。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散可帮助恢复肠道菌群平衡。

5、病因排查

持续呕吐超过12小时需排查轮状病毒感染、急性阑尾炎等疾病。血便、喷射性呕吐或嗜睡提示需急诊处理。记录呕吐物性状与频次，就医时携带近期饮食记录。过敏体质儿童需排除牛奶蛋白等食物过敏因素。

护理期间保持环境安静，呕吐后协助清水漱口避免口腔黏膜损伤。恢复期逐步过渡到软烂面条、蒸蛋羹等半流质饮食，每日增加10-20克蛋白质摄入。体温正常24小时后可恢复日常活动，但一周内避免剧烈运动。家长需密切观察尿量变化，每24小时排尿少于3次或尿色深黄需立即就医。居家备妥电子体温计、口服补液盐等应急物资，避免临时购买延误处理时机。